Werkwijze

Een traject bij Ikbenzo begint met een kennismakingsgesprek. Samen bekijken we wat ik voor jou kan betekenen en welke methodiek en aanpak het beste bij jou en je hulpvraag past.

Het uitgangspunt van de werkwijze van Ikbenzo is het in balans brengen van vier niveaus: fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel. Ik geloof dat deze vier niveaus onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Want als je in balans bent, sta je sterk. Dat geeft rust en geeft het mooiste op aarde: je eigen ‘Ik’.

In een traject bij Ikbenzo doorloop ik samen met jou vijf stappen in hoe je je voelt, hoe je denkt en hoe je doet, waarna je veerkrachtiger en sterker in je leven staat.

De werkwijze van Ikbenzo in vijf stappen.

Stap 1

Ikbenzo, denk ik

Na de intake starten we de sessies met jouw hulpvraag. Tijdens deze fase krijg je meer inzicht in wie je bent, wat je wilt in het leven en wat jouw gewenste situatie is.

Stap 2

Ikbenzo, voel ik

Tijdens deze stap gaan we verder met je gevoel. We kijken altijd naar wat jou gaat helpen. Tijdens deze fase leer je beter je gevoel te benoemen, ga je steviger staan en krijg je meer balans en vertrouwen.

Stap 3

Ikbenzo, doe ik

Tijdens deze stap gaan we aan de slag met wie jij bent. Dit kunnen sessies alleen zijn, maar ook sessies met bijvoorbeeld ouder(s), vriend of vriendin. Je krijgt inzicht, handvatten, kennis en structuur om vorm te geven aan wie jij bent.

Stap 4

Ikbenzo, nu

Na alle sessies evalueren we samen het proces. Dit kan alleen of wederom samen met bijvoorbeeld je ouders of partner. Je ontvangt van mij advies en coaching en praktische tools om direct toe te passen in je dagelijkse leven.

Stap 5

Ikbenzo, uniek

Na afloop van een traject kun je bij mij terecht voor vragen, ondersteuning en begeleiding. Is iets niet duidelijk of weet je het even niet meer, dan mag je altijd contact opnemen.

Voor de EMDR-therapie geldt een vastgestelde werkwijze.

Lees meer over de EMDR werkwijze

Wat kost een traject bij Ikbenzo?

Wat kost een traject bij Ikbenzo? Of een traject (deels) door jouw verzekering vergoed wordt, is afhankelijk van de aanvullende verzekering. Kijk goed naar de voorwaarden van je zorgverzekering. De dienstverlenging van Ikbenzo valt onder calternatieve geneeswijze.

Ikbenzo is aangesloten en geregistreerd bij de Vereniging Integrale Vitaliteitkunde (VIV), de beroepsvereniging voor therapeuten, coaches en of trainers die een holistische behandelwijze uitoefenen.

Vergoeding Verzekeraar

Persoonsgebonden budget De professionele begeleiding en ondersteuning door Ikbenzo wordt vergoed vanuit het persoonsgebonden budget (PGB).