Laatste agenda berichten

BalanceBreathing_Ikbenzo

Balance Breathing is een geweldig krachtige ademhalingstechniek die je inspireert en inzichten geeft, je laat ontdekken waar het echt om gaat in dit leven. Een methode die je in beweging zet, je meer levensenergie geeft en je de weg wijst. Ademen is je verbinden met je levensenergie en Balance Breathing is de sleutel tot leven met hart en ziel.


Balance Breathing leert ons optimaal te ademen en door dit te doen open je jezelf voor het blootleggen van ingehouden emoties en (belemmerende) gedragspatronen. Je adem is sterk verbonden met je emotionele gesteldheid. Hoe je ademt is hoe je leeft !


Spanning en blokkades

We onderdrukken onze emoties onder meer door onze ademhaling te controleren. Hiermee blokkeren we onze levensenergie. Om je emotioneel ‘in te houden’ kun je niet anders dan minder (en vaak bijna helemaal niet meer) te ademen. Dit creëert spanning en een pantsering in je lichaam.


Helend vermogen

Het indrukwekkende van de Balance Breathing ademtechniek is het helende vermogen op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel vlak. Balance Breathing gaat hierin veel verder dan welke ademtechniek dan ook. Dit heeft te maken met het feit dat Balance Breathing niet alleen gebruik maakt van de zogenaamde open en verbonden ademhaling maar ook werkt aan het doorbreken van emotionele patronen uit het heden en verleden.


Heel jezelf met je adem

Je leert door je emotie heen te ademen, waarbij heling op cellulair niveau plaatsvindt. Door de effecten op cellulair niveau is onze ademhaling ook een onvoorstelbare ‘selfhealing’ technologie. Veel ziekten zouden niet eens bestaan wanneer het lichaam zou worden voorzien van voldoende zuurstof. Zuurstof is de belangrijkste bron waarmee we onze cellen voeden. We dragen het gereedschap om een gezond en vitaal leven te kunnen leiden in ons lichaam.


Thuiskomen in je lichaam

Balance Breathing kent een zeer actieve en intense begeleiding, waarbij de Balance Breathing coach ook actief met jouw lichaam aan de slag gaat, op zoek naar plekken waar spanning en verkramping voelbaar is. Daarnaast leidt Balance Breathing tot een bijzonder mooi en dankbaar gevoel van thuiskomen in je eigen lijf. Het resulteert in bewustwording ten aanzien van wie je werkelijk bent.


Unieke methode

De methodiek Balance Breathing is vooral uniek door de integratie van professionele coaching, lichaamswerk, energiewerk en ademen heeft een enorme impact op fysiek, emotioneel , mentaal en spiritueel niveau. Balance Breathing is een zachte en liefdevolle methodiek, een methode van deze tijd. Na een ademsessie, adem je opnieuw met een volheid die je meer sensitief en open maakt voor jezelf, je omgeving en anderen.

 

Het is een methodiek die leidt tot transformatie op fysiek, emotioneel, mentaal én spiritueel niveau. Een effectieve manier om afscheid te nemen van belemmerende gedachten, gevoelens en gedragspatronen.

 

Als ademcoach begeleid ik liefdevol het proces om je verlangens te bereiken door oude patronen te doorbreken op weg naar de ontwikkeling van je eigen ‘IK’ zodat er meer vreugde, balans en innerlijke rust in jouw leven zal zijn.

 

Ikbenzo is een praktijk voor individuele adem coaching voor volwassenen. Ook voor kinderen met (kenmerken van) Autisme Spectrum Stoornissen en/of ADHD én hun ouders biedt Ikbenzo een adem coaching traject.

 

 
referentie_Balancebreathing

Bezoek mij ook op:

 

logo_viv
Ikbenzo is aangesloten bij de Vereniging Intergrale Vitaliteitkunde
 
VIV registratienummer : 1907740B
AGB-code: 90-047689