Laatste agenda berichten

ademcoaching_ikbenzo

Individuele adem coaching voor volwassenen

Soms krijg je in het leven te maken met hindernissen en blokkades die je moeilijk kunt loslaten of accepteren. Je kunt daarbij denken aan negatieve overtuigingen over jezelf of anderen, belemmerende gevoelens en gedragspatronen.

Deze hindernissen en blokkades kunnen stress, onrust, onzekerheid, angst, vermoeidheid en andere fysieke klachten veroorzaken. Volgens de Balance Breathing techniek brengt ademen de patronen van je leven in beeld.

Met de kracht van ademen krijg je een hulpmiddel in handen die hier verandering in kan brengen. Zo kun je in balans en dichter bij jezelf komen.

» Lees verder over adem coaching voor volwassenen

 

Adem coaching voor kinderen

Ademhalen is direct verbonden met het er bewust-te-zijn. Pas als je je hier bewust van bent én voelt hoe dit werkt, versterkt bewust inademen de verbinding met het lichaam en met jezelf. Ikbenzo begeleidt kinderen (met of zonder tekenen van autisme en/of ADHD) in dit proces.

» Lees verder over adem coaching voor kinderen

Ikbenzo_breathe

Bezoek mij ook op:

 

logo_viv
Ikbenzo is aangesloten bij de Vereniging Intergrale Vitaliteitkunde
 
VIV registratienummer : 1907740B
AGB-code: 90-047689